101 Maneras sencillas de reducir el estrés

Formato: Impreso
Tipo: Libro
Cubierta: Tapa blanda
Peso: 0,227 kg
Dimensiones: 14 × 2 × 21,3 cm
Idioma: Español
Páginas: 160
ISBN: 9781540901798
Categorías: ,

101 Maneras sencillas de reducir el estrés - Caroline Leaf

101 Maneras sencillas de reducir el estrés
Estrategias sencillas de cuidado personal para mejorar su cerebro, su estado de ánimo y su salud mental
(Autor), (Editorial)

Agotado. Solicita ser notificado cuando esté disponible.

«En esta sencilla guía «práctica», la autora superventas y terapeuta -Dra. Caroline Leaf- ofrece 101 consejos útiles para el cuidado diario de su salud mental, proveyéndole un camino sencillo y factible conducente a un estilo de vida con una salud mental óptima»

Peso

 0,227 kg

Dimensiones

 14 × 2 × 21,3 cm

Cubierta

Tapa blanda

Formato

Impreso

Idioma

Español

ISBN

9781540901798

Páginas

160

Subtítulo

Estrategias sencillas de cuidado personal para mejorar su cerebro, su estado de ánimo y su salud mental

Tipo

Libro

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “101 Maneras sencillas de reducir el estrés”