Formato: Impreso
Tipo: Libro
Cubierta: Tapa blanda
Peso: 0,227 kg
Dimensiones: 14 × 2 × 21,3 cm
Idioma: Español
Páginas: 160
ISBN: 9781540901798
Categorías: ,

101 Maneras sencillas de reducir el estrés

Estrategias sencillas de cuidado personal para mejorar su cerebro, su estado de ánimo y su salud mental (Autor) | (Editorial)

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«En esta sencilla guía «práctica», la autora superventas y terapeuta -Dra. Caroline Leaf- ofrece 101 consejos útiles para el cuidado diario de su salud mental, proveyéndole un camino sencillo y factible conducente a un estilo de vida con una salud mental óptima»

Peso 0,227 kg
Dimensiones 14 × 2 × 21,3 cm
Cubierta

Tapa blanda

Formato

Impreso

Idioma

Español

ISBN

9781540901798

Páginas

160

Subtítulo

Estrategias sencillas de cuidado personal para mejorar su cerebro, su estado de ánimo y su salud mental

Tipo

Libro

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